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Souverän durch den Alltag! Durch die langsamen Bewegungen, bewusste Atmung, Achtsamkeit und Energiearbeit stärken Sie enorm Ihre Vitalkraft und Ihr Geist findet zur Ruhe. Sie kräftigen Ihre Gesundheit, finden zur inneren Ruhe und erhöhen Ihren Energielevel. Qi Gong | Tai-Chi ist kinderleicht zu erlernen.
Ein erfüllender Workshop
Samstag, den 17. September 2022 von 10 bis 17 Uhr
50226 Frechen / Königsdorf bei Köln
Dechant-Hansen-Allee 16A
‣ Erleben Sie innere Ruhe und Energie pur!
Stille Qi Gong
Gesundheits -Qi Gong (18 Qi Gong Bewegungsfiguren)
Meditatives Gehen
Aktives Atemtraining
‣ Ihr Nutzen:
Mit den langsamen und energievollen Bewegungen, die mit der Atmung fließen ....
bauen Sie Stress ab und finden zur inneren Ruhe.
stärken Sie Ihre Gesundheit und fördern das Wohlbefinden.
beugen Sie allerlei Krankheiten vor, lindern enorm Ihre Beschwerden und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
fördern Sie die Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewusstsein, erweitern die Wahrnehmung.
stärken Sie das Nerven- und Immunsystem.
‣ Organisatorisches:
Anreise und evtl. Unterkunft etc. müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und finanziert werden.
Das Kulinarische: Mittagessen und Kaffeeschmaus gehen zu Lasten der Teilnehmer.
Seminarleitung: Karina Bernd
Zögern Sie nicht zu lange ... Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!
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